Ellemieke Vermolen deelt jaren na haar scheiding belangrijke boodschap

Ellemieke Vermolen blikt openhartig terug op een van de moeilijkste periodes uit haar leven. In 2021 kwam na dertien jaar een einde aan haar relatie met topchef Sergio Herman. Inmiddels zijn er enkele jaren verstreken en deelt Ellemieke de lessen die ze uit die ingrijpende periode heeft getrokken. Met haar persoonlijke boodschap richt ze zich vooral tot vrouwen die zelf midden in een relatiebreuk zitten of opnieuw moeten beginnen.

Een scheiding betekent volgens Ellemieke niet alleen afscheid nemen van een partner.

Ook het toekomstbeeld dat je jarenlang samen hebt opgebouwd kan plotseling verdwijnen.

Op Instagram staat ze uitgebreid stil bij dat proces en bij de manier waarop zij uiteindelijk opnieuw haar eigen weg probeerde te vinden.

Ellemieke over opnieuw beginnen

Haar boodschap is gericht aan „iedere vrouw die opnieuw begint”.

Ellemieke weet uit eigen ervaring hoe pijnlijk zo’n nieuw begin kan zijn. Tegelijkertijd ontdekte ze dat het einde van een relatie uiteindelijk ook ruimte kan creëren om opnieuw naar jezelf te kijken.

Daarbij hoeft het volgens haar helemaal niet de bedoeling te zijn om weer precies dezelfde persoon te worden als vóór de moeilijke periode.

„Je hoeft niet terug naar wie je was. Je mag juist ontdekken wie je nu aan het worden bent”, schrijft ze.

Het is een inzicht dat volgens haar pas na verloop van tijd ontstaat.

Scheiding van Sergio Herman

Ellemieke en Sergio Herman gingen in 2021 uit elkaar.

Daarmee kwam na dertien jaar een einde aan hun relatie.

De breuk betekende voor Ellemieke het begin van een periode waarin ze veel opnieuw moest uitzoeken.

Jaren later kijkt ze daar met meer afstand naar.

In plaats van zich uitsluitend te richten op wat er verloren ging, probeert ze nu vooral te benoemen wat ze van die periode heeft geleerd.

Die ervaringen deelt ze met haar volgers.

Tien lessen na haar scheiding

Op Instagram somt Ellemieke tien inzichten op die voor haar belangrijk zijn geweest tijdens en na de scheiding.

Het gaat daarbij onder meer over loslaten, persoonlijke groei en stoppen met jezelf verantwoordelijk houden voor alles wat binnen een relatie niet is gelukt.

Een van de lessen die ze deelt luidt: „Soms begint je groei pas op het moment dat je stopt met vasthouden.”

Daarmee beschrijft ze hoe moeilijk het kan zijn om iets los te laten waaraan je lange tijd hebt vastgehouden.

Toch kan juist dat volgens haar uiteindelijk ruimte creëren voor verandering.

Niet overal jezelf de schuld van geven

Een ander inzicht gaat over schuldgevoel.

Na een relatiebreuk kunnen mensen lang blijven nadenken over wat ze anders hadden kunnen doen.

Ellemieke heeft geleerd dat ze niet alle verantwoordelijkheid bij zichzelf hoeft neer te leggen.

„Dat ik mezelf niet de schuld hoef te geven van alles wat niet gelukt is”, schrijft ze.

Daarmee lijkt ze vooral duidelijk te willen maken dat het einde van een relatie niet automatisch betekent dat één persoon heeft gefaald.

Voor haar was het loslaten van dat schuldgevoel onderdeel van het verwerkingsproces.

Niet terug naar de oude Ellemieke

Opvallend is dat Ellemieke niet spreekt over het terugvinden van haar ‘oude zelf’.

Ze kiest juist voor een andere benadering.

Een ingrijpende ervaring verandert iemand en volgens haar hoeft dat niet uitsluitend negatief te zijn.

In plaats van terug te verlangen naar wie ze voorheen was, probeert ze te ontdekken wie ze na alles wat er is gebeurd geworden is.

Dat proces hoeft volgens haar ook niet snel te gaan.

‘Geef jezelf de tijd’

Voor vrouwen die momenteel midden in een relatiebreuk zitten, heeft Ellemieke daarom vooral één advies: forceer niets.

„Geef jezelf de tijd om te voelen, te verwerken en opnieuw je weg te vinden.”

Verdriet hoeft volgens haar niet onmiddellijk opgelost te worden.

Een nieuw leven opbouwen kost tijd en iedereen doorloopt dat proces op zijn of haar eigen manier.

Ellemieke wil met haar bericht dan ook niet suggereren dat er één stappenplan bestaat waarmee een scheiding eenvoudig verwerkt kan worden.

Ze deelt vooral wat haar persoonlijk heeft geholpen.

Loslaten kan ruimte creëren

Een terugkerend thema in haar boodschap is loslaten.

Dat klinkt eenvoudig, maar is in de praktijk vaak een van de moeilijkste onderdelen van een relatiebreuk.

Je neemt immers niet alleen afscheid van een persoon, maar mogelijk ook van gezamenlijke gewoontes, plannen en verwachtingen.

Volgens Ellemieke kan er echter pas ruimte voor iets nieuws ontstaan wanneer je niet voortdurend blijft vasthouden aan wat er was.

Voor haar werd dat een belangrijke les.

Persoonlijke boodschap aan andere vrouwen

Dat Ellemieke haar ervaringen nu openbaar deelt, heeft volgens haar vooral één doel.

Ze hoopt vrouwen die momenteel door een vergelijkbare periode gaan een beetje steun te bieden.

Wie midden in een scheiding zit, kan moeilijk geloven dat het verdriet uiteindelijk minder zwaar wordt.

Ellemieke probeert vanuit haar eigen ervaring te laten zien dat een nieuw hoofdstuk mogelijk is.

Dat betekent niet dat alles wat eraan voorafging vergeten moet worden.

De ervaringen blijven onderdeel van je leven, maar hoeven volgens haar niet te bepalen hoe de rest daarvan eruitziet.

Van verdriet naar persoonlijke groei

De boodschap die Ellemieke enkele jaren na haar eigen scheiding deelt, is daardoor vooral gericht op persoonlijke ontwikkeling.

Waar een relatiebreuk aanvankelijk uitsluitend als verlies kan voelen, kan later ook duidelijk worden wat iemand over zichzelf heeft geleerd.

Voor Ellemieke betekende dat onder meer leren loslaten, milder naar zichzelf kijken en accepteren dat ze niet verantwoordelijk is voor alles wat anders is gelopen dan gehoopt.

Ook ontdekte ze dat opnieuw beginnen niet hetzelfde is als helemaal vanaf nul beginnen.

Je neemt de ervaringen en lessen uit het verleden immers mee.

Hoop voor vrouwen die hetzelfde meemaken

Ellemieke realiseert zich dat haar volgers allemaal hun eigen situatie hebben.

Haar lessen zijn daarom vooral persoonlijke inzichten en geen universele regels voor het verwerken van een scheiding.

Toch hoopt ze dat andere vrouwen er iets aan kunnen hebben.

„Ik hoop dat deze inzichten je daarbij een beetje mogen helpen”, besluit ze haar boodschap.

Daarmee laat ze vooral zien dat ze inmiddels met meer afstand naar haar eigen moeilijke periode kan kijken.

De scheiding van Sergio Herman betekende voor Ellemieke Vermolen het einde van een belangrijk hoofdstuk, maar volgens haar hoefde dat niet het einde van haar persoonlijke ontwikkeling te betekenen. Haar belangrijkste boodschap aan vrouwen die nu hetzelfde meemaken is dan ook eenvoudig: geef jezelf tijd, leg niet alle schuld bij jezelf en probeer niet koste wat kost terug te keren naar wie je vroeger was. Soms ontstaat juist na een ingrijpende verandering de ruimte om te ontdekken wie je daarna wilt worden.