Pommelien Thijs doorbreekt het taboe: “Mijn chaos kreeg eindelijk een naam”

Zangeres en actrice Pommelien Thijs beleeft een hoogtepunt in haar carrière. Tijdens Rock Werchter 2025 schitterde ze voor het eerst op de iconische mainstage, waar ze het publiek wist te raken met haar krachtige stem, open uitstraling en oprechte emoties. Maar achter het podium speelde zich jarenlang een ander verhaal af — een verhaal van verwarring, innerlijke strijd en uiteindelijk: inzicht.

In een recent interview met Humo sprak Pommelien openhartig over de diagnose ADD (Attention Deficit Disorder), die ze pas op latere leeftijd kreeg. Die diagnose veranderde niet alleen hoe zij naar zichzelf keek, maar bracht ook meer begrip binnen haar familiekring.

“Opeens viel alles op zijn plaats”

Pommelien vertelt dat ze zich lange tijd anders voelde, maar niet precies wist waarom. “Ik was vaak chaotisch. Ik vergat dingen, vergat deuren te sluiten, had moeite om mijn aandacht bij iets te houden,” legt ze uit. In haar omgeving leidde dat soms tot irritatie of onbegrip. “Voor anderen was het lastig. Ik deed allemaal dingen die voor hen vervelend waren, zonder dat ik dat zelf altijd doorhad.”

De officiële diagnose ADD bracht rust. “Opeens viel alles op zijn plaats. Ik dacht: ‘Aha, dat is het dus. Dit ben ik, maar er is ook een verklaring voor.’ Het gaf me niet alleen begrip voor mezelf, maar ook de hoop dat anderen dat ook zouden krijgen.”

Een nieuw soort mildheid

Sinds haar diagnose is er volgens Pommelien meer ruimte voor mildheid. “Voor mijn omgeving, maar ook voor mezelf. Ik voelde me lang schuldig over mijn gedrag. Maar nu weet ik: het komt ergens vandaan. Dat betekent niet dat ik er niets aan moet doen, maar het betekent wel dat ik het met iets meer zachtheid mag benaderen.”

Ze benadrukt dat het voor mensen met ADD niet gaat om onwil. “Het is niet dat je dingen expres vergeet. Je hoofd maakt gewoon andere sprongen. Je leeft op een ander ritme.” Dat inzicht veranderde veel voor haar, vooral op het vlak van zelfbeeld. “Vroeger dacht ik dat ik gewoon slordig of ongeorganiseerd was. Nu weet ik: mijn brein werkt gewoon anders.”

Van kindster tot popicoon

Pommelien Thijs werd op jonge leeftijd bekend bij het grote publiek via de populaire Ketnet-serie #LikeMe, waarin ze niet alleen acteerde, maar ook haar muzikale talenten tentoonstelde. Sindsdien is haar ster rijzende, met hits als “Ongewoon” en “Wat een idee?!” en een stijl die zowel jong als volwassen publiek aanspreekt.

Haar optreden op Rock Werchter markeert een nieuwe fase in haar muzikale loopbaan. Niet alleen muzikaal groeit Pommelien, ook als mens laat ze zich meer en meer zien. Haar keuze om open te zijn over ADD toont moed en versterkt haar band met haar publiek.

Mentale gezondheid bespreekbaar maken

In een tijd waarin mentale gezondheid steeds meer aandacht krijgt, is het belangrijk dat bekende gezichten zoals Pommelien zich uitspreken. “Ik wil laten zien dat het oké is om jezelf te zijn — met alles erop en eraan,” zegt ze. “Mensen met ADD of andere diagnoses zijn niet minder, ze hebben gewoon andere uitdagingen. Maar die kun je ook omarmen.”

Ze wil haar verhaal vooral delen om anderen te helpen. “Als iemand zich in mijn verhaal herkent en denkt: ‘Misschien heb ik dat ook’, dan is het al waardevol geweest. Het begint bij inzicht, en van daaruit kun je stappen zetten.”

ADD als kracht?

Hoewel ADD vaak wordt gezien als een beperking, ziet Pommelien ook de positieve kanten. “Mijn creativiteit, mijn energie, mijn spontaniteit — die komen misschien ook wel voort uit mijn ADD. Het is niet alleen lastig, het maakt me ook wie ik ben.”

Toch blijft het een evenwichtsoefening. “Er zijn dagen dat het frustrerend is. Dat ik te veel tegelijk wil doen of me moeilijk kan focussen. Maar ik leer ermee omgaan. En ik weet nu: ik hoef mezelf niet meer te veroordelen.”

Rock Werchter: een symbolisch moment

Op Rock Werchter, omringd door duizenden fans, stond Pommelien zelfverzekerd op het podium. Voor haar was dat niet alleen een carrièrehoogtepunt, maar ook een persoonlijk keerpunt. “Een paar jaar geleden zou ik mezelf misschien nog in de weg hebben gezeten. Nu voelde ik me vrij. Dit is wie ik ben, en dat mag gezien worden.”

De reacties van het publiek waren dan ook lovend. Niet alleen over haar muziek, maar ook over haar authenticiteit. “Ze straalt gewoon,” schreef een fan op X. “Zó echt en krachtig. En wat een stem!”

Een voorbeeld voor jongeren

Pommelien is inmiddels een rolmodel geworden voor veel jongeren. Niet alleen door haar muziek, maar ook door haar openheid over mentale gezondheid. Ze breekt het taboe rond ADD en laat zien dat het geen belemmering hoeft te zijn voor een succesvol leven — integendeel.

“Mensen onderschatten vaak hoe veel jongeren hiermee worstelen,” zegt ze. “Of het nu om ADD, ADHD, angst of depressie gaat — we moeten erover praten. Want als je het begrijpt, kun je het ook beter dragen.”

De toekomst

Wat de toekomst brengt voor Pommelien Thijs? Meer muziek, meer televisie, en waarschijnlijk ook nog meer openhartige gesprekken. “Ik wil mezelf blijven ontwikkelen. Zowel op het podium als daarbuiten. En als ik onderweg mensen kan inspireren of helpen, dan is dat een geschenk.”

Ze besluit het interview met een boodschap voor iedereen die zich soms anders voelt: “Je hoeft niet in een hokje te passen om waardevol te zijn. Juist jouw unieke kanten maken je mooi. En geloof me, er komt een moment waarop je dat zelf ook gaat zien.”