Actueel
Ontdek op welk moment van de dag je het minst uitgeeft in de supermarkt! (had ik dit maar eerder geweten)
Boodschappen doen lijkt misschien een dagelijkse bezigheid, maar het tijdstip van je winkeluitje, de dag waarop je gaat, en zelfs je aanpak in de supermarkt kunnen aanzienlijke invloed hebben op je uitgaven. Hier zijn enkele handige tips om slimmer te winkelen en je portemonnee te sparen.
De ideale dag om boodschappen te doen: maandag
Het zou wellicht verrassend zijn, maar onderzoek wijst uit dat
maandag de beste dag is om geld te besparen tijdens het
boodschappen doen.
Er zijn diverse redenen voor deze bevinding. Op maandag zijn
supermarkten doorgaans minder druk, wat betekent dat je rustig door
de gangpaden kunt navigeren zonder veel afleiding. Minder drukte
zorgt ook voor minder stress, waardoor je weloverwogen keuzes kunt
maken.
In sommige landen wordt woensdag beschouwd als de “beste dag” om
boodschappen te doen, maar in Nederland kan het drukker zijn
vanwege kinderen die ’s middags vrij zijn. Bovendien beginnen veel
supermarkten hun wekelijkse kortingen op maandag, in een poging
klanten aan te trekken na het weekend en vers voedsel aan te
vullen.
Door op maandag boodschappen te doen, kun je profiteren van deze
kortingen en geld besparen op producten die je toch al van plan was
te kopen.
Een van de sleutels tot geld besparen tijdens het boodschappen
doen is een goede planning. Maak een boodschappenlijstje voordat je
naar de winkel gaat en houd je eraan.
Dit voorkomt impulsieve aankopen en zorgt ervoor dat je alleen
de items koopt die je echt nodig hebt. Het is ook handig om op de
hoogte te zijn van aanbiedingen, die je kunt ontdekken door de
wekelijkse reclamefolders van supermarkten (digitaal) te
raadplegen.
Boodschappen doen op een volle maag
Een eenvoudige maar effectieve tip is om nooit boodschappen te doen
wanneer je honger hebt. Onderzoekers van de Universiteit van
Minnesota hebben vastgesteld dat hongerige shoppers over het
algemeen meer geld uitgeven, niet alleen aan voedsel maar ook aan
andere producten. Hongerige shoppers zijn vatbaarder voor
verleidelijke snacks en ongezonde keuzes.
Dit wordt vaak toegeschreven aan het hormoon ghreline, dat
invloed heeft op het beloningscentrum van je brein. Volgens het
onderzoek gaven hongerige winkelbezoekers gemiddeld 64% meer geld
uit aan kleding en gebruiksvoorwerpen.
Wees bewust van de psychologie van winkelen
Supermarkten zijn meesters in het beïnvloeden van je koopgedrag. Ze
plaatsen producten strategisch op ooghoogte, creëren verleidelijke
displays en gebruiken kleuren en verlichting om je aandacht te
trekken.
Het is van belang om je bewust te zijn van deze tactieken, zodat
je niet toegeeft aan impulsieve aankopen.
Een waardevolle tip is om de tijd te nemen om etiketten te
lezen. Vaak zijn goedkopere merken net zo goed als hun duurdere
tegenhangers, maar ze worden minder opvallend gepresenteerd. Door
bewust te winkelen en de verleiding van dure merken te weerstaan,
kun je aanzienlijk besparen op je boodschappen.