Helmut Lotti heeft harde boodschap: ´Dan moeten ze me gewoon met rust laten´

Helmut Lotti is een van de bekendste en meest succesvolle zangers van België, maar achter zijn carrière schuilt ook een persoonlijke strijd. De zanger heeft openlijk gedeeld dat hij gediagnosticeerd is met autisme, ook wel bekend als autismespectrumstoornis (ASS). In verschillende interviews heeft hij toegelicht hoe deze diagnose hem geholpen heeft om zijn eigen gedrag en bepaalde aspecten van zijn leven beter te begrijpen.

De impact van autisme op het dagelijkse leven

Voor Helmut Lotti is autisme een aspect van zijn dagelijks leven dat hij niet uit de weg gaat. Hij vertelt dat hij moeite heeft met een bepaald onderdeel van de sociale interactie: smalltalk. “Als ik in een kamer ben met veel mensen en ze komen naar me toe om een praatje te slaan, blokkeer ik. Dan komt er niets uit. ‘Wat moet ik zeggen?’ schiet er de hele tijd door mijn hoofd”, zegt hij eerlijk in Dag Allemaal. Dit soort situaties kan voor iemand die constant in de publieke belangstelling staat bijzonder lastig zijn, maar Helmut heeft geleerd om er zo goed mogelijk mee om te gaan.

Het sociale aspect van een carrière in de showbizz

Voor een bekend gezicht als Helmut is het onvermijdelijk dat hij vaak in sociale situaties terechtkomt, maar smalltalk blijft voor hem een uitdaging. Ondanks zijn succes en bekendheid blijft hij een normaal mens, met zijn eigen kwetsbaarheden. Hij heeft de afgelopen jaren echter wel geleerd om zijn sociale angsten te beheersen en zijn persoonlijke grenzen te respecteren.

De voorbereiding op een optreden

Wat Helmut ook deelt, is hoe belangrijk het voor hem is om zich goed voor te bereiden voor een optreden. “Ik vind het heerlijk om op te treden. Maar twintig minuten voor een concert wil ik dat iedereen me met rust laat, zodat ik me kan concentreren”, vertelt hij. Dit moment van rust is voor hem essentieel om kalm te blijven en zijn zenuwen op een beheersbare manier te kunnen verwerken.

Een manier om met de spanning om te gaan

Helmut Lotti heeft door de jaren heen geleerd dat hij zich in de momenten vóór een optreden het beste kan concentreren op zichzelf en zich even terugtrekken uit de drukte. Het is een strategie die hem helpt om zijn zenuwen onder controle te houden en zich optimaal voor te bereiden op het optreden. “Zenuwachtig zijn op een kalme manier”, zo omschrijft hij het zelf. Dit ritueel heeft hem geholpen om zijn spanning te beheersen en zichzelf de ruimte te geven om op zijn best te presteren.

Helmut’s openheid over zijn autisme

Door zijn openhartigheid over zijn autisme hoopt Helmut Lotti andere mensen met soortgelijke uitdagingen te inspireren en te laten zien dat het mogelijk is om succes te behalen, zelfs wanneer je met persoonlijke obstakels te maken hebt. Zijn verhaal is niet alleen een kijkje achter de schermen van zijn leven als artiest, maar ook een boodschap van acceptatie en zelfzorg.

Helmut heeft zichzelf geaccepteerd zoals hij is en heeft de tools gevonden om met de uitdagingen van autisme om te gaan, terwijl hij toch zijn passie voor muziek blijft volgen.